クリパルヨガ教師、三浦まきこのブログです。日日の暮らし、子供との関わりや料理など。好きなことを好きなように綴ります。
名古屋でワークショップ!
名古屋でクリパルヨガのワークショップを行うことになりました!

名古屋では、シバナンダヨガや、トシとのふたりヨガでワークショップをさせてもらったことがありますが、クリパルヨガのワークショップは初めてやらせてもらいます。地元ですし、そりゃーもう、楽しみです♪
名古屋在住のクリパル教師のたまちゃんと一緒にやりますので、アットホームで手の行き届くワークショップになると思います。
渋谷のYoga of Lifeでも行っている「ワークショップ」は、ただ教師の指導を受けるだけでなく、参加者自身が、見て、聞いて、やってみて、理解を深めるものです。
初心者にも分かりやすく、楽しんで、体験できる内容ですので、名古屋近辺の方、ぜひいらしてください~。

ワークショップ
はじめてのクリパルヨガ in Nagoya

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クリパルヨガは、こうあるべきという形に自分を合わせていくのではなく、一人ひとりの体や心の状態に合わせて体を動かし、本来の自分に近づくことで、安心感やリラックス、自信を培うタイプのヨガです。このワークショップでは、リラックスするための呼吸法、安全なヨガのポーズの取り方を学び、型ではなくその人自身を表現するヨガのポーズを実践します。ヨガが初めての方はもちろん、クリパルヨガに興味のある経験者にも、クリパルヨガのエッセンスを体験していただけるワークショップです。
クリパルヨガ教師2名による、アットホームな少人数での開催になりますので、ご希望の方はお早めにご予約ください。

日時:12月26日(日) 10:00-12:00
場所:メトロゴキソ 地下鉄御器所駅改札口直結、徒歩0分
http://www.st-group.co.jp/metoro-g/access.html
metrogokiso.jpg
(テーブル椅子のない状態で行います)

指導:米国クリパルセンター公認クリパルヨガ教師
   林珠美&三浦まきこ
参加費:3,000円
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット
数量限定の無料マットレンタル有り(予約時にお問い合わせください)
対象:初心者~経験者
定員:16名

☆ありがとうございます!満員御礼です☆
キャンセル待ちをご希望の方は、下記の要領でご連絡ください。


ご予約の方は、氏名、連絡先、メールアドレスを添えてコメントを利用してご連絡ください。(コメントは非表示となります)
追ってこちらから、確認のメールを送らせていただきます。

ご連絡お待ちしております!

尚、12/24以降のご予約、お問い合わせに関しては、ロータス・ヨガサークルへご連絡いただけますようお願いいたします。
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Posted by 三浦まきこ
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